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ストレスは抜け毛の原因

今の現代社会には、将来への不安や職場の環境、家庭での問題などストレスの原因となる要素が多く、少なからずみなさんストレスを感じていることでしょう。近年、生活習慣病の増加と抜け毛や薄毛で悩む方が増えています。原因の一つがストレスだとわかっていても、なかなか取り除くことは困難です。しかし、軽減する方法や発散する方法などを見つけることは可能です。身体の健康があってこそ、髪の健康もあるのです。抜け毛の原因でもあるストレスと上手く付き合いたいものです。